Les bénéfices de l'hydromassage

Avantages pour tous

Detente pour l'esprit

Faire des séances régulières d'hydromassage est une véritable formule anti-stress.

Pendant l'immersion dans l'eau chaude, le système nerveux parasympathique produit une quantité majeure d'hormones qui conduisent le corps à se détendre, réduisant les symptômes provoqués par le stress accumulé dans la journée. De plus, la pression du massage stimule la production d'endorphines qui génèrent une sensation de paix et de détente. Un bain dans l'eau chaude contribue par ailleurs à faciliter le sommeil et à combattre les symptômes de l'insomnie, vous permettant de bien vous reposer.

Benefices esthetiques

L'action des bulles sur notre corps, dirigées convenablement vers le cœur, stimulent et activent le système lymphatique,

favorisant ainsi le drainage des liquides dans les tissus et combattant la cellulite que l'on craint tous, ainsi que les imperfections dues à l'accumulation des graisses. Les séances régulières d'hydrothérapie peuvent favoriser la réduction des imperfections et l'assouplissement de la silhouette. L'eau chaude, unie au pouvoir massant de l'air et renforcée par l'utilisation d'huiles essentielles spécifiques, est une panacée pour la peau : après une séance, votre peau sera plus lisse, polie, tonique.

Une aide pour les sportifs

Les traitements hydrothérapeutiques sont extrêmement utiles pour des personnes qui se consacrent au sport.

D'un côté, ils sont un instrument thérapeutique qui permet d'améliorer les séquelles des traumatismes de moindre importance, comme les contractures musculaires, les contusions, les entorses, etc. D'un autre côté, ils permettent de récupérer son énergie après toutes sortes d'entraînement grâce au pouvoir décontractant et relaxant de l'eau chaude et du massage.

Avantages pour la sante

Les actions du bain à remous ont des effets extrêmement bénéfiques pour la santé, sur de nombreux aspects.

En plus de nous détendre et de nous apporter de l'énergie, améliorant ainsi notre état de santé physique et mentale, ces actions sont particulièrement recommandées pour combattre le diabète de type 2 parce qu'elles provoquent une réduction des sucres dans le sang, pour libérer les voies respiratoires avec un effet décongestionnant grâce aux vapeurs, et stimulant grâce à l'hydromassage, pour améliorer la circulation dans les zones périphériques, et enfin pour atténuer les douleurs dans les articulations. En outre, elles aident à combattre l'insomnie.

La recette de l'hydromassage parfait

Identifier la bonne baignoire

Il est important d'opter pour un produit qui a le programme le plus adapté à vos exigences et à votre morphologie.

Pouvoir y consacrer du temps

2-3 fois par semaine, le soir, accordez-vous une demi-heure seulement pour vous. L'hydromassage parfait prévoit 20 minutes d'immersion.

Préparer la peau

Pour amplifier les bénéfices du massage, faites un gommage avant de vous immerger et mettez une crème hydratante sur la peau après le bain, et après avoir passé dix minutes emmitouflé/e dans votre peignoir.

Définir la bonne température

La température idéale se situe entre 32 et 37 degrés, et souvenez-vous : l'eau chaude a un effet décontractant et stimule la circulation, tandis que l'eau plus froide tonifie et peut augmenter la pression artérielle.

Utiliser le pouvoir des huiles essentielles

Vous pouvez choisir entre trois huiles différentes : le cyprès contre la cellulite, pour une action drainante et anti-inflammatoire, le cèdre, les agrumes, ou les épices orientales pour un regain d'énergie, ou bien la menthe, le citron, ou la lavande pour une détente totale.

Profiter de la musicothérapie

Pendant l'hydromassage, il n'y a rien de mieux que de se laisser transporter par les émotions et les vibrations de votre musique préférée, choisie en fonction de votre humeur et de l'objectif de la séance, pour vous plonger dans une atmosphère de bien-être absolu.

Choisir la bonne lumière

La chromothérapie utilise les qualités stimulantes et lénifiantes de la gamme de couleurs du spectre chromatique (les couleurs de l'arc-en-ciel). Choisissez les programmes avec des couleurs froides comme le vert et le bleu pour vous relaxer, ou bien des couleurs chaudes comme le rouge pour retrouver votre énergie.

Nettoyage et désinfection

Utilisez régulièrement le produit de nettoyage Clean-it et le système de désinfection dont est pourvu notre bain à remous afin de conserver la pleine efficacité des installations et de protéger les composants internes contre la prolifération des moisissures et des bactéries ainsi que contre l'entassement du biofilm.

Les méthodes principales d'hydromassage

Whirpool (Hydro)

Dans le jacuzzi avec buses Whirpool, situés le long des parois internes, l'eau contenue dans la baignoire est aspirée puis ré-introduite avec force dans la baignoire.

Le jet d'air et d'eau agit sur le corps avec un massage énergisant et revitalisant.

Il stimule les fonctions circulatoires et lymphatiques, avec un effet de drainage lymphatique et de vaso-dilatateur destiné à combattre la rétention d'eau.

Airpool (Air)

Le système airpool introduit l'air dans l'eau à travers les jets opposés spéciaux, situés au fond de la baignoire.

Le traitement avec airpool est relaxant et apaisant, parce que les bulles d'air, plus délicates et silencieuses par rapport à Whirpool, massent doucement la musculature en stimulant la micro-circulation périphérique et les terminaisons nerveuses.

Combinaison (Plus)

Il existe certaines solutions qui prévoient la combinaison des deux systèmes d'hydromassage. Chacun de ces systèmes a été pensé et réalisé avec l'objectif de satisfaire les exigences diverses de chacun : c'est pour cela que nous vous proposons trois programmes différents de bien-être parmi lesquels vous n'avez qu'à choisir.